隨著年齡增長，口腔神經與肌肉運動逐漸退化，銀髮族的咀嚼與吞嚥能力也會隨之減弱，銀髮族的口腔保健不可輕忽，牙齒是消化系統的一部分，負責所有食物的研磨工作，把食物磨細了才能有良好的營養以維持身體的健康，但有些問題可能源自於牙齒方面的疾病，如不處理，可能殃及身體其他器官的健康。
1.牙齒鬆動問題：許多長輩以為年紀大了，牙齒鬆動是正常的，其實主因是牙周病或牙齦發炎，宜儘速就醫，以免延誤治療時間，這也是平常未做好確實的口腔清潔，造成牙菌斑和牙結石堆積，久了就會引發牙齦發炎、牙齒動搖，也會伴隨著刷牙時流血、牙齦紅腫，在接受治療後，牙齦動搖的情況就會隨著發炎的消除而減緩，但有些牙周病患者等到牙齒咬合無力才求診，此時齒槽骨已受破壞，治療的複雜度就增加許多，必須要患者耐心配合，牙周病才能得到控制，此外，長期咬合不當、不自覺的磨牙與單邊咀嚼食物、承受咬合力不均勻的狀況、咬太硬的東西等，都是造成銀髮族牙齒動搖的原因，經過牙醫師治療及適當的休息，通常能得到改善。
2.牙齦萎縮問題：牙齦組織會因為長期的使用而出現損耗的問題，隨著時間的流逝，慢慢產生萎縮的現象，因此很多銀髮族都會出現牙縫變大的問題，這些現象常肇因於老化及不當的刷牙方式，牙齦萎縮常伴隨著牙根外露、齒縫變大、牙齒敏感的情況，若長輩已感覺不舒適，最好就醫以找出原因，若是刷牙太用力導致的不適，牙刷的選用建議以刷毛要軟、刷頭要小，這樣比較好操作也比較容易清潔到死角，特別是牙縫大的部份會比較容易卡菜渣、累積牙菌斑，這時候養成吃完東西後必刷牙的習慣就顯得格外重要，特別是早起、睡前、三餐飯後。
3.缺牙問題：牙齒在長期使用之後嚴重的磨耗、斷裂如果沒有即時處理、保護起來，牙齒最後極有可能面臨被拔除的命運，不過可別以為拔完牙就一勞永逸，缺牙本身仍是一大問題，因為缺牙附近的餘留牙將隨著時間傾斜、移位，對應牙也會伸長，使咬合關係失衡，影響發音，更有研究提醒，老年人失牙恐造成咀嚼肌肉障礙，使腦回流血量減少，增加失智症風險。一般來說，假牙可以選擇植牙、固定式假牙、活動假牙這三種，不同種類的假牙都有各自的使用時機，如果是重要咀嚼位置的牙齒，還是建議以植牙為首選，因為它可以恢復的咬合力量是最大的，一般固定式假牙則是用在嚴重磨耗或是破損的牙齒修復上，而活動假牙則可以在大範圍缺牙的時候使用，但是以目前的牙科發展趨勢，固定式假牙依然是缺牙恢復的首選，因為固定式假牙使用起來比較簡單，適應期比活動式假牙要短，咬合力量也比活動式強，日後的保養和照護也比活動式的方便，至於要用哪一種作法或是自己適合哪一種作法，請務必與牙醫師做好評估，並選擇最適合自己的療程。
4.牙齒變黃問題：如果是年紀大牙齒才變黃，雖無法逆轉但也不須過度緊張，這大多是因為琺瑯質經過長年磨損，偏黃的牙本質顯透出來，若是因為抽菸、長期喝濃茶、咖啡、吃中藥等易染色食物又沒及時清潔口腔，色素累積於牙齒外層，牙齒就會變黃，可尋求牙醫師幫忙，藉由噴砂美白、冷光美白…等方式，就能去除沉積物及色素，得到明顯的改善。
另外，很多身體的疾病也會出現牙齒的症狀，像是三叉神經痛以及心臟病，這些症狀有時也會出現牙痛的問題，但是這些疾病引起的牙痛和一般牙齒出問題形成的牙痛不太不同，所以如果牙痛就診前，請務必告知牙醫師自己過往相關的病史，以提供牙醫師作為診斷的參考。銀髮族口腔的保健和照護，其實與一般人差異並不大，平常勤做清潔、定期檢查和洗牙、牙齒出狀況時立即接受治療，並聽從牙醫師專業的建議，以維持良好的口腔健康。
幸福三三牙醫診所
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