幸福三三牙齒保健室

牙齒斷裂、牙齦腫痛，是年假後患者最常求診的牙齒問題，尤其今年年假長達9天，容易因為大吃大喝、熬夜引發，建議可提前至牙醫診所，預先將牙齒問題處理好，才能安心過好年。

「缺牙不補」也是國人常見的牙齒狀況，調查顯示有四分之一民眾面臨缺牙，主因為「蛀牙」及「牙周病」，春節期間許多人會與親友團聚大啖美食，如果長期有缺牙問題不處理，除了影響咀嚼進食，無法享受美食之外，也可能誘發各項口腔問題與疾病風險！在春節前進行牙齒健檢時，患者務必要清楚表達牙齒狀況及想要解決的問題，讓牙醫師為您提供適切的醫療建議，避免連假期間牙齒出問題而求助無門。

牙痛，最常見的兩大原因是牙髓炎及牙周病。急性牙髓炎引起的疼痛，可比生產還痛，這是因為牙齒的牙髓腔內有狹小的根管，是神經跟血管等軟組織通過的路徑，當牙髓組織因蛀牙或裂齒而感染發炎，血流會增加，導致牙髓腔壓力倍增，刺激神經伴隨心搏有一跳一跳的抽痛；夜晚躺下來時，牙齒與心臟呈水平狀態，血液迴流較站立多，疼痛更劇烈，常半夜痛醒，吃了止痛藥，或是牙髓神經逐漸壞死後，症狀可能暫時緩解，但若仍未治療，牙髓腔可能變成細菌的培養皿，開始往牙根的根尖孔釋放毒素，引起根尖周圍發炎。

在年假期間難免熬夜玩樂、作息不正常，免疫力下降，常讓原本只是慢性發炎的牙髓及牙周組織，急性疼痛發作，年節期間發現牙齦腫痛、出血，很可能是牙縫中有食物沒清乾淨，牙醫師建議，刷牙時需注意刷毛與牙面成45°～60°，牙縫部位也應該使用牙線或牙間刷才能徹底清潔乾淨，此外，在牙齦發炎初期，每天可使用漱口水清潔兩次，改善口腔環境衛生，可杜絕細菌感染發生。

今年各大醫療院所的牙科，除急診外，至少會連休五天，為避免過年期間突然牙痛，年前的基本牙齒檢查很重要！如果很久沒做牙齒檢查，或最近覺得牙齒怪怪的、有冷熱敏感等現象，建議過年前先回診拍個全口X光，跟牙醫師討論，把可能會出狀況的牙齒找出來，以免年假突然鬧牙疼，春節期間也要更注意牙齒保健，避免吃太硬、太黏牙的食物，以防牙齒斷裂；也不要過度熬夜，以防免疫力降低，造成急性牙周炎發作，年假期間仍應維持牙齒清潔，儘量減少甜食攝取，睡前一定要刷牙，以維護牙齒口腔健康。

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